Foto: Istimewa

Cuaca memang bisa jadi masalah tersendiri, terutama bagi kita yang tinggal di negeri tropis seperti Indonesia. Suhu di musim kemarau yang cenderung panas bisa mengganggu kenyamanan dalam beraktivitas, karena membuat tubuh berkeringat lebih banyak sehingga berkurang kesegarannya. Belum lagi kulit yang jadi terasa lengket dan kusam; wah malas rasanya berpanas-panasan!

Jangan sampai kondisi cuaca yang kurang bersahabat mengganggu kelancaran kegiatan kita. Agar kulit kembali terasa segar dan cantik seharian, ada kok, beberapa cara yang bisa dilakukan, di antaranya:

Mandi
ir dingin yang mengguyur tubuh tak hanya segera membuatmu cepat merasa segar dan bersih, tetapi juga membantu memperlancar peredaran darah, sehingga setelah lelah beraktivitas, kita akan bersemangat kembali. Lengkapi acara mandimu dengan body wash yang memberi nutrisi dan melembapkan kulit.

Pakai pelembap
Seusai mandi, jangan lupa gunakan pelembap kulit, berupa body lotion untuk kulit normal atau body butter untuk kulit yang ekstra kering.

Awas keringat berlebih
Keringat yang berlebih bisa membuat tubuh tak segar dan rentan bau badan, lho! Karenanya, usahakan untuk selalu menyeka kulit hingga kering, juga bila memungkinkan, sering mengganti baju. Gunakan juga antiperspirant agar bagian ketiak yang mudah basah bebas dari keringat dan bau badan.

Harumkan tubuh
Seusai mandi atau kapan pun tubuh terasa kurang segar, semprotkan saja body spray atau body mist dengan aroma buah-buahan atau tropical yang segar. Tubuh akan kembali fresh dan wangi, sehingga rasa percaya diri dan semangat beraktivitas kembali datang. Agar praktis, bawa saja body spray berukuran mungil yang bisa diselipkan di dalam tas atau di laci meja kerja, sehingga kapan saja diperlukan, tinggal semprot!

Jangan abaikan juga, kalau sedang kepanasan, ingatlah untuk selalu banyak minum air agar tubuh terhindar dari dehidrasi, ya! Siapkan saja botol air minum yang bisa diisi ulang, sehingga kapan pun merasa haus, kita bisa minum air putih atau fruit-infused water yang rasanya lebih enak. Pilih buah-buahan citrus seperti lemon, jeruk nipis, atau orange yang cepat membantu menyegarkan kembali tubuh yang kekurangan cairan.