Wanita Network

Bakar Kalori Anda dengan Berjalan Kaki dan Tip Tetap Cantik

Foto: Pexels

Berjalan kaki menikmati suasana kota? Ini adalah kegiatan yang paling mendasar, tapi tahukan Anda bahwa strolling dengan kecepatan stabil sejauh satu setengah kilometer bisa membakar hingga 107 kalori?

Kalori memang terbakar, tapi yang tidak boleh kita lewatkan adalah bagaimana menjaga agar kulit kita tetap cantik dan sehat. Ini dia yang perlu dilakukan:

1/ CC Cream atau foundation cair dengan proteksi UV.
Saat Anda berencana menghabiskan waktu sehari penuh untuk berkeliling kota, pilih riasan dasar yang ringan dan tidak membuat pori-pori wajah tertumpuk beragam kosmetika, yang bisa membuatnya jadi mudah berjerawat. Jadi hindari foundation bertekstur cream; sebaliknya pilih foundation cair atau CC Cream yang bertekstur ringan namun memiliki proteksi terhadap UV. 

2/ Blotting paper. Jangan seka keringat atau kulit wajah dengan tisu atau handuk kecil, karena kulit yang sedang berkeringat atau kepanasan cenderung lebih sensitif. Cukup tepuk-tepuk blotting paper yang sudah Anda siapkan di dalam tas. (wn)

 

Artikel Terpopuler

Emagz