Foto: Pexels

Banyak orang setelah mengalami serangan jantung menjadi kurang aktif secara seksual seperti dulu lagi. Bahkan dalam beberapa kasus, berhenti berhubungan seks sepenuhnya. Biasanya mereka beralasan, khawatir bahwa seks dapat memicu serangan jantung lagi.

Menurut penelitian dari Harvard Medical School, seperti dilansir dari helpguide.org, kebanyakan orang masih mungkin melakukan hubungan seks dengan riwayat penyakit jantung. Penelitian ini mengumpulkan pendapat dari 10.000 responden yang memiliki riwayat penyakit jantung. Hasilnya, dari 10.000 orang yang melakukan hubungan seks seminggu sekali, hanya ada 2 atau 3 yang akan mengalami serangan jantung lagi dan risiko untuk kematian saat berhubungan seks sangat rendah.

Simak tips berikut ini sebelum Anda melanjutkan aktivitas seksual Anda:

1. Periksa dengan dokter Anda sebelum melanjutkan aktivitas seksual.

2. Berpartisipasilah dalam program rehabilitasi jantung untuk meningkatkan kebugaran Anda. Jika Anda dapat berolahraga cukup keras hingga berkeringat ringan tanpa memicu gejala, Anda harus melakukan hubungan seks dengan aman.

3. Tunggu untuk berhubungan seks jika Anda mengalami gagal jantung lanjut dan penyakit jantung tidak stabil atau berat.

4. Setelah kondisi Anda terkendali, tanyakan kepada dokter, kapan aman untuk melanjutkan aktivitas seksual.

Selamat menikmati (wn)