Wanita Network

Yuk, Tingkatkan Imunitas Dengan Minyak Esensial

Foto: Pexels

 

Di tengah wabah COVID-19 yang belum juga reda ini, hal paling penting untuk kita lakukan adalah boosting imunitas tubuh dan menjaga kesehatan. Beberapa minyak esensial berikut ini bisa membantu untuk memastikan lingkungan kita bersih, antibakteri dan desinfektan. Berikut ini di antaranya:

 

MInyak Pohon Teh: Pertama kali didistilasi di Australia pada tahun 1920-an, minyak ini memiliki manfaat untuk pengobatan yaitu antimikroba dan imunostimulan yang kuat.

 

Minyak Thyme: Sudah digunakan sejak 100 tahun lalu dan memiliki manfaat sebagai antiseptic, antioksidan dan desinfektan. Pada Perang Dunia I, digunakan untuk cairan pembersih di rumah-rumah sakit. Minyak ini juga dipakai untuk menyemprot para serdadu yang maju perang untuk melawan wabah penyakit demam kuning dan kutu.

 

Minyak Cemara sudah digunakan sejak ribuan tahun lalu oleh bangsa Yunani dan Mesir sebagai obat batuk dan memperkuat system saraf. MInyak ini juga efektif digunakan untuk meredakan batuk pada penyakit bronchitis kronis. MInyak ini juga bisa menyirkulasikan energi chi.

 

Minyak Kayu Manis disebut-sebut dalam Injil dan orang Mesir kuno menggunakannya dalam proses pemumian. Minyak ini mengandung antimikroba yang kuat. Minyak ini bisa membantu menekan infeksi virus dan penyakit menular, membersihkan bakteri jahat di saluran pencernakan dan membantu menaikkan system imunitas. 

 

Minyak Cengkih mengandung eugenol yang baik untuk mengatasi pilek dan flu dan pernah digunakan melawan wabah penyakit plague di Prancis pada tahun 1720 yang menewaskan 100.000 orang di Marseille. 

 

Minyak Jahe sangat bagus untuk meningkatkan kerja system pernafasan. Direkomendasikan untuk batuk, sinus dan tenggorokan sakit.

 

Minyak Lemon merupakan stimulant imunitas dan antimicrobial. Minyak ini baik untuk melawan bakteri, meredakan pilek, batuk, asma dan kesulitan bernafas. (wn)